赵盾，春秋晋人，谥宣孟，又称赵宣子。父衰从重耳出亡19年，探得信任。文公即位，赵衰为卿，功绩卓著。盾于晋襄公7年(前621)为晋中军帅，主国政。同年晋襄公病重。托孤赵盾，嘱以乳下小儿夷皋为嗣君。襄公卒，赵盾认为先君新殁，诸卿新进，国家多事，宜立长君，于是派人到秦国去迎接“好善而长”的公子雍回晋即位。夷皋母穆赢日夜抱夷皋号泣于朝，赵盾又改变主意，立夷皋为君，是为灵公。盾修政事，选贤能，晋国的霸业得以维持。

  灵公既长，暴虐无道，极欲除灭赵氏，便派力士钼麂到赵宅行刺。钮魔见盾垂绅执笏，端坐待旦，认为赵盾是个忠臣，不忍杀害，但完不成任务，又要受到灵公的处罚，于是触槐而死旷灵公又预伏甲士于宫中，召赵盾入宫宴饮，企图在宴前擒杀，又被盾车右提弥明发现，扶走赵盾，灵公立纵烈犬追啮，并发宫中甲士追捕。提弥明搏杀烈犬，边斗边走，情况危急，幸得宫中甲士灵辄，为报盾一饮之恩。倒戈救护，盾得脱险外逃，还没离开晋国，族弟赵穿就在桃园杀死灵公。赵盾回国，派赵穿到成周迎立文公庶子黑臀，是为成公，赵盾仍为相国。

  赵盾仕晋襄、灵、成三世，屡有政绩，孔子称为“良大夫”。今襄汾赵康镇有其墓及祠庙。