铁路

宝应距宁启铁路扬州站需2小时，即将开工建设的连淮扬镇铁路经过宝应。

空运

宝应距南京禄口国际机场约3小时，距上海浦东国际机场约4小时，距离盐城南洋国际机场约1小时。扬州泰州机场距宝应城区仅需1小时，淮安涟水机场距宝应城区需40分钟车程。

港口

宝应可通过扬州港、上海港、大丰港、连云港运输出海，距离分别为100公里、350公里、180公里、320公里。

公路

京沪高速公路穿城而过，县内设有宝应、氾水、泾河3个高速匝道口，宝应到上海、南京、北京、杭州的距离分别为340公里、200公里、890公里、420公里。宝应东大门射阳湖镇东距徐淮盐大高速互通匝道10公里，通过此高速向东转宁靖盐高速去苏、锡、常、杭州，转沿海高速（沈海高速）去南通、上海亦十分便捷。京沪高速江苏段扩容及南延过江接苏南高速路网工程已经提上省市政府议事日程，计划同连淮扬镇铁路同步实施。县内公路联网，“四纵二横”高等级公路穿越全境。