说到养生，不得不提中山泉眼温泉和聚龙湾温泉，两家温泉度假村深受省内外游客的喜爱，是都市人们度假、休闲、会务、舒缓压力的理想空间。泉眼温泉至今已有千年历史，温泉水质经中山大学基础医学院检测，富含钠，钾，钙，铁，锌等30多种有益人体纤体，美肤，活血、保健等功效的微量元素，是难以求得的优质岩层温泉，被专家称为“岭南名汤”。温泉设计融汇中外名泉优点，巧妙将现代与自然结合，温泉空间人泉合一，泉区布局幽闲浪漫，有“浪漫温泉”之美称。而中山聚龙湾温泉度假村露天温泉区内现有20余个各具特色的温泉池，假日酒店主体高达13层，建筑外形独特，是火炬开发区标志性建筑之一。

在中山，一个中医药文化养生基地已打造完毕。园内种植着中山本地特色药材和适合本地生长的药材，游客在听中国中医药史的同时，还能接受中医药科学知识的熏陶。该院的中医药博物馆和香山药用植物园，是集中医药教育、科普与旅游观赏于一体的场所。作为科普教育基地，养生基地还可以针对大中小学生和普通市民开展中药教学和实践活动。

泉眼温泉泉水源自地下200米深处，日涌5000多立方，出水温度85，含丰富的氯化物以及铁，硫酸盐铜锌铅等多种矿物质元素。对皮肤病、关节炎、低血压、神经衰弱等均有疗效、并能促进血液循环、护理皮肤。
泉眼温泉度假村露天温泉区内现有20余个各具特色的温泉池，泉眼温泉度假村主体高达13层，建筑外形独特，是火炬开发区标志性建筑之一[1] 。
温泉项目有：大型温泉冲浪，温泉漂流，奇妙独特的冰泉，理疗显著的温泉养生阁，冷热温泉瀑布超声波按摩喷泉，大型温泉池，温泉香蕉SPA地热带，水上乐园。

泉眼温泉内设有汇聚各类风格的温泉浴池50余个，其中主水区有泉眼神汤泉中泉大浴池一个，还有各种特色小池、中药池、更有设计新颖的温泉瀑布、果味干蒸、中药浴湿蒸、自生汗蒸沐浴，大型温泉冲浪，温泉漂流，奇妙独特的冰泉，理疗显著的温泉养生阁。