如果说，张小冬的距奥运金牌这一步之遥，是全力拼搏之后的遗憾；那么，黄华东的踌躇满志誓夺金牌，却抱恨于奥运赛场的大门之外，当属一生不甘！ 1992年巴塞罗那奥运会，刚刚夺得全国鞍马冠军、并在奥运之前的一系列大赛中鞍马单项以9.837分列世界前茅的湛江遂溪籍体操国手黄华东，和李小双、国林跃、王力平、李敬、李大双等一道，出现在国家体操队出征奥运的主力名单上。命运就是如此多舛，出征前夕的一次队内摸拟比赛，黄华东不慎头部摔伤…… 不知是否有此阴影？代黄华东在巴赛罗那奥运会体操决赛出战男子鞍马的李大双，也因失误只名列第5。那一届奥运会实力不菲的中国体操队，只李小双夺得男子自由体操和陆莉夺得女子高低杠的2枚金牌。 　　黄华东顽强地站起来了！1994年在德国多特蒙德举行的世界体操锦标赛男子团体赛上，他和李小双等队友一道，勇夺冠军；翌年，在日本靖江举行的世界体操锦标赛上，他和队友们再接再厉，又夺得男子团体冠军；状态渐渐回升的黄华东，还夺回了自己的强项——男子鞍马的世界亚军。 1996年亚特兰大奥运会，黄华东又赫然成为中国体操军团中主力的一员。是届奥运中国体操男团其余4名主力队员为：李小双、王力平、范斌、张津京。表面上，人们看到的是黄华东这几年间的迅速恢复，步步逼近奥运金牌；内在里，却是这位坚强的湛江汉子，在与自己的伤患一天都不息地作顽强的斗争。这届奥运，他和队友们虽然只拼得男子团体亚军，但为2000年下一届悉尼奥运会中国体操队男团的最终登顶，却打下了坚实的基础。而在他个人的强项鞍马上，他却只居第4。须知，这每一步每一个阶梯的拼搏和冲刺，我们的黄华东，都是咬紧牙在、顶着头伤随时复发而坚持拿下来的。 　　1997年，黄华东代表广东参加第八届全运会并夺得鞍马第3之后，终于退下了代表国家拼搏的第一线。1998年，他荣归故里，任广东体操队教练。今天同为湛江恩师卢宁培育输送上广东体操队的湛江两小将廖秋华和朱真泉，都得过黄华东这位大师兄兼教练手把手的悉心指导。