忘不掉的味道—山粉圆子

家乡区县: 安徽省怀宁县

 天渐渐冷了,尤其是这几天,四平的风越吹越猛烈。地上都结了冰,一个个穿的像个粽子,连吃饭都懒得出去了。这时候,就不得不怀念起冬天里妈妈常做的那道菜——山粉粑烧肉,热气腾腾,美味可口,油而不腻。
这道菜是安庆的特色菜呢,其实也有很多人都做成山粉圆子烧肉罢了,其实食材都是一样的,只是形状稍不同而已。好多人都没吃过的!嘴馋的莫急,待我慢慢道来。

烧肉是常见的,只是这山粉粑呢,就是红薯粉做的啦!
红薯是好东西呢,味甘,性平。能补脾益气,宽肠通便,生津止渴(生用)。用于脾虚气弱,大便秘结;肺胃有热,口渴咽干。
红薯的营养价值很高的,含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、 铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性,对防治老年习惯性便秘十分有效。
红薯也叫地瓜,浙江这边也有叫番薯的,而在我们老家则叫芋头、山芋。小时候放学回家,肚子饿了,拿一根洗净去皮,就吃了。甘甜而清脆,既解饿又解渴,但不能多吃,不然晚饭就吃不下了。

 红薯也是有很多品种的,大家在街上看到的烤红薯,去皮后肉质偏黄色,很适合熟食。而老家用来洗粉的个头大,去皮后肉质较白,听大人说这种薯得粉率较高。

 秋天里山芋从地里收回来后,一般是搁一段时间后,等到农闲时,家家户户开始洗山芋粉了。挑大个的山芋洗净,可不去皮,然后拿天加工厂里磨碎。将这加工成烂泥样的山芋挑回家,用水冲成糊状,再用稍厚的纱布过滤,通过纱布流下来的水里就含月大量的山芋粉了。这个水盛放在水缸里,让它沉淀一宿。第二天就可以将缸中的水舀去,只留下缸底的湿粉,然后就可以趁着暖和的阳光把湿粉晾干了。

说说老妈做山粉粑烧肉的流程吧。
先将干山芋粉捏碎成粉状,像面粉般;如果还有颗粒,就过筛。将细粉加水(一定是冷水哟)搅拌成糊状,然后倒入油锅,用铲子将糊往锅边赶,像饼状,只是要比饼厚啦。这要用小火做的,不然会焦掉的。待锅中的粑变透明,这就熟了。起锅切块待用。
现在开始烧肉了。先将较肥的肉放入锅中翻炒,待肉中的油出来大半,加入姜、蒜,再加入瘦肉翻炒,生肉稍变色后,加料酒翻炒,加酱油、少量盐翻炒。然后加入切好的山粉粑,加适量水,用小火慢慢烧吧。汁快烧干时,加盐、鸡精翻炒直至收汁,起锅装盘,最后撒上葱花。
其实好多年都没吃过这道菜了,自己也不会做,还是国庆加家时让老妈做了一次,也就顺带偷学了点。等我有山芋粉时,就可以自己动手做了。

说说外界都流传的山粉圆子烧肉吧,关键就是这圆子的做法了。我老妈没做过山粉圆子,因为都做粑的。但老妈以前做过糯米圆子,性质差不多,我想山粉圆子也就大概这样做了。
前面的步骤都一样的,只是加水搅拌时,水不要加多,糊太稀了就不能捏成团了。将和好的粉捏成丸状,圆的,只是要比丸子要大点,我们都叫圆子。然后将圆子放入油锅中翻炒,要小火,不停翻炒,直至变透明即熟。心急的也可以取一个出来,掰开看看,看不到白色的就熟了。
炒好的圆子和肉一起烧就成了。

现在我远在东北,真的很想念这种味道啊!

 

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李亚倩(2014-12-02) 评论(0


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