在信宜山区，农历五月初一这天，一大早，人们便到河边、菜畦等地方采艾草，多数人把艾草连根拔起，洗干净，扎成束放在门口上面。老人说这样可以防病消灾。传说很久以前，有一位美丽的少女随母逃荒至此，几天粒米未进，贫病交加，气息奄奄。她母亲随手摘了一抓艾草捣烂冲水喂给少女，少女的病竟不治而愈。

据了解，当天人们采回的艾草，除了放几束门口，另取艾草根泡酒。这种酒芳香可口，常喝它驱风祛湿，强筋健体，延年益寿。有朋自远方来，纯朴的家乡人必然备一桌佳肴，用此酒款待客人。与朋友畅饮，互相嘘寒问暖，借酒怀旧，其乐无穷。

家乡的人们还用艾草煮水洗澡。艾草香气浓郁，可以杀菌，用它洗澡，预防头晕腹痛，以及皮肤病。