连云港连云区特色美食小吃—板栗烧鸡

家乡区县: 连云港市连云区

一说到连云港连云区的特色美食小吃,我就会想到让我难忘的美食小吃—板栗烧鸡。因为我本人特别喜欢吃烧鸡,所以在连云港这边上学期间,我经常放学的时候就和我的同学去吃板栗 烧鸡,真的很好吃!下连云港连云区特色美食小吃—板栗烧鸡面我就跟大家介绍一下板栗烧鸡吧!喜欢美食的朋友可不要错过哦!

首先,板栗烧鸡,主要材料为带骨鸡肉、板栗肉。这道菜的特点是补脾胃、强筋骨、止泄泻。一般人都可以食用的,特别是老人、病人、体弱者更宜食用。其次在说说它的制作材料:带 骨鸡肉750克,板栗肉150克,绍酒约1汤匙,酱油1汤匙,上汤6杯,生粉、胡椒粉、香油各适量。说实话,吃完板栗烧鸡这道特色美食小吃之后,你会爱上这道菜的味道的,因为味口真的不错 !

板栗烧鸡不仅好吃,而且它的营养价值也很高的。鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。鸡肉的蛋白质含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类 之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪 肉相比,其维生素A的含量却高出许多。栗子不仅含有大量淀粉,而且含有蛋白质,维生素等多种招牌营养素,素有“干果之王”的美称。栗子可代粮,与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木 本粮食”,是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养的菜,这道美食小吃值得一尝!

如果你是一个喜欢吃烧鸡的朋友,那么连云港连云区的特色美食小吃板栗烧鸡就是一个不错的选择!

情商爱上智商(2014-04-25) 评论(0


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