美国诗人佛罗斯特说过：

这个世界给我们的最大好处就是，我们可以观察。

在罗伯特·佛罗斯特上大学一年级时，学校里兄弟会的朋友总是为他担忧不已，因为他常常一个人在森林里长久地散步。后来，学校推选了几位四年级的学生代表前去照应他。最初，他们都在琢磨他是作何用意，而后来，其中有一位禁不住直接问道：“嘿，佛罗斯特！你一个人独自在森林里散步，到底是要做些什么呀？”

作为新生的佛罗斯特凝视着他们，片刻后回答道：“嚼树皮！”大家对此回答嗤之以鼻，后来就任他一个人随意自由地走动。

实际上，佛罗斯特在森林中所做的只是苦思冥想。到了晚年时期，他仍1日保持着这一快乐的引贯。而他能够成为美国有名的大诗人，也就得益于此。

静静地将思绪凝集其中，这是一种不受人控制的沉思，一种反省和审视。然而，大多数人的所谓思考，只是一番茫无目的的走马观花，像是还没剪辑的电影胶片，中间夹杂着喋喋不休的自言自语。

这位大诗人的那种沉思，是不屈不挠，受人引导，有目标性的。它既不被动，也不是毫无意义。他能够选取一个关键词，或一个中心意念，并以此为基点，集中精力专心致志；同时，他又能够从多个角度审查，将里里外外翻来覆去，切割成片段来仔细审视。如此一来，再陈旧再腐朽的事物，他也能从中发现新的美点，新的价值。

想要对这个世界、对他人明察秋毫，就必须经过这样的沉思默想。

尝试一下吧，为自己选择几个关键词或意念，静下心来专注地思索一番。每天如果我们都能抽出十几分钟，进行一次这种创造性的沉思，我们就会对他人更加包容，对自己和别人有更大的帮助，同时，我们还能成为最引入注目的人物。我们会深刻地了解周围的一切，并由这种了解而产生怜悯之心。