自拍杆是最近风靡的自拍神器，它能够在20厘米到120厘米长度间任意伸缩，使用者只需将手机或者傻瓜相机固定在伸缩杆上，通过遥控器就能实现多角度自拍。

据了解，自拍杆的技术设计并不复杂，主要由自拍杆、固定支架、蓝牙遥控自拍器或底端按键组成，固定支架可以夹起手机、相机，甚至平板电脑，自由调节的伸缩杆带来了更广的拍摄角度，通过杆子底部的蓝牙按键即可控制操作。

自拍杆可放置的手机宽度在56mm~86mm之间，市面上大部分手机都能固定，使用时无需下载APP，打开蓝牙进行配对，杆子底部配有mircoUSB接口，约半小时至1小时可以充满电，最长的待机时间达到4天左右

一些自拍杆能够兼容iOS和安卓两个操作系统，一些却只能使用一种操作系统，如果希望自拍杆可以适用于更多的3C设备，在选择时就要留意这一点。其次，自拍杆是通过什么工具来控制拍照的，也是决定操作感受的重要组成部分：一些自拍杆需要在手机端和自拍杆端分别连接蓝牙，使用“快门遥控器”来操作。虽然可以不按相机或手机上的快门键，但需要按遥控器按键。一些自拍杆则将控制按键设置在杆子的把手处，通过蓝牙可以自动识别手机系统后，直接按按钮就可以拍照，不用额外使用遥控器。

另外，“拍照反应速度”的指标也相当关键。如果摆好了Pose，却需要较长的按键反应时间，那就真累人。

一些自拍杆可以调节手机的焦距，大部分则无法调节焦距，而且可调节焦距的操作也有可能只局限于部分品牌。

2015年3月，故宫博物院表示，若发现在狭窄密集区域使用自拍杆，工作人员会予以制止 。

故宫博物院相关负责人表示，自拍杆作为拍照辅助工具，是个时髦的新生品，受到年轻一族喜爱。但对于博物馆而言，使用自拍杆拍照存在安全隐患。如果距离玻璃展柜较近，可能会对藏品本身和观众参观带来不安全因素。

故宫是著名的世界文化遗产地，既有开阔的广场，也有狭窄的甬道。故宫博物院又是一座博物馆，展品极为丰富，每年接待上千万的观众。为了不影响原状展室和专题展厅的文物安全，不影响参观秩序，故宫建议观众参观时尽量不要使用自拍杆，尤其是在人员密集、空间狭窄的展厅和区域。工作人员在空间狭窄区域发现类似现象，也会视情况及时予以制止，保证观众正常参观