高桥红树林是中国大陆地区最大的连片面积红树林生长区，为广东湛江红树林国家级自然保护区之核心区。高桥红树林品种多，树龄长，林相美，隐藏的动物千奇百怪， 远远望去，层层叠叠，密密匝匝，莽莽苍苍，成为独特的旅游资源。

      红树林并非红色，它是特定绿色植物群落的统称，是生长在热带亚热带海岸潮间带的一种特殊的植物群落，主要分布在江河入海口及沿海岸线的海湾内。

      山上的怪木见得多了，海上的怪木不一定见过。红树，是唯一能生长在海水中的树木。因其树身和果子呈红色，所以叫红树林。

     高桥红树林保护区内土壤肥沃，盐分大，潮沟纵横交错，构成了复杂的生态环境，为红树林及其他海生动植物的生长提供了良好的条件。区内有生境底栖奎硅藻159种，水体浮游植物97种，生栖着留鸟、候鸟等鸟类170多种，昆虫133种，水体浮游动物26种，有中华白海豚、海龟、海蛇等大型生境底栖动物111种，被誉为“海上森林公园”。近年来，该保护区中新建了观海长廊、观林小道、观林亭、红树林牌坊等基础设施，为游客增添了新的雅趣。

      高桥红树林保护区全长27公里，面积达37500多亩。远远望去，层层叠叠，密密匝匝，莽莽苍苍，一片清绿，长年鸟鸣不绝。北宋大文学家苏东坡曾在这里留下古迹“松明石井”、“东坡亭”、“阿婆庙”等历史古迹。

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