桂花糖藕粥

家乡区县: 扬州市广陵区

1 原料:

  糯米300克,鲜藕200克,花生,大枣各50克,

2 调料:  

白糖100克,桂花酱3大匙。

3 做法:  

1、将糯米淘洗干净,放入清水中浸泡3小时,大枣去核、洗净;花生用清水洗净备用。
  2、将鲜藕洗净,去皮,顶刀片切成片,再放入沸水锅中,加入白糖,用小火煮至熟烂,职称糖藕待用。
  3、做锅点火,加入清水烧开,先放入泡好的糯米煮至米粒开花,再下入桂花酱,糖藕,花生,大枣,用小火煮至熟烂,即可盛入碗中。

4 功效:

  排便去毒,补充营养。

 

july芬达(2014-05-12) 评论(0


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