夏季气温高，身体出汗是很正常的事。但是往往正常的现象背后总是隐藏着令人担忧的真相。身体出汗不仅是身体自我降温的表现，根据出汗部位的不同，也可以看出身体某处出现了疾病隐患。汗是人体的一张晴雨表，特别是夏季身体处于易出汗的时间段，很多人更容易忽视身体所传达出来的讯息。　　夏季出汗的原因

夏季出汗是身体的一种自我保护措施。夏天气温高，出汗可以降低身体表皮温度，加快体内新陈代谢的速度，从而起到自己调节的作用。但是，夏季出汗也不都是身体的自我保护措施。同样环境中的人，有的人坐着都流汗，有的人却若无其事。一般夏季易出汗的人被统称为“气虚”。但是引起气虚的原因各有不同，如何辨别不同的出汗原因呢?易出汗的部位不同，反映了身体不同的潜在问题。

不同部位出汗

头部出汗过多

头部出汗过多的朋友多半是因为肝火旺盛，同时伴随着脾气不好，食欲下降、消化不良等问题。

一般这种情况下首先要降肝火。夏天可多吃些降火的水果，例如：柠檬、葡萄、梨、火龙果、荸荠等。这些水果都属于凉性水果，可以降低肝火。其中柠檬和葡萄中含有的维生素C具有抗氧化性，可以有效保护肝脏功能。同时还要注意饮食清淡，不宜过于油腻、刺激，否则不但不会降火，还会起到加重病情的效果。