抚松早在新石器时代以前，这里就留下了人类生息、繁衍的足迹。从头道松花江流域的仙人桥镇大青川村的南岗、新屯子镇村南山口，到抽水乡抽水村的里阳沟、兴参镇的平安和松效乡的中心街等遗址，都属于原始社会遗存，曾出土了许多石器、陶器和骨器等。这些文化遗址出土的石器，多为磨制石斧、石刀、石镞、石纺纶、石网坠等；陶器有灰砂褐陶；可辨认的器形以陶罐为多；骨器一般是采用动物肢骨劈、磨而成，可分为骨针、骨椎和骨凿等多种。这些遗物的出土记录了当时的原始居民已经进入了比较稳定的农耕时代，同时兼有渔猎生产，并且掌握了一定的纺织技术。
战国时代，抚松属肃慎地。
秦汉时代，属高句丽管辖。汉武帝元封三年（公元前108年），先后设置四郡，抚松属玄菟郡管辖。
后魏时，肃慎改为勿吉，抚松属白山部。
唐朝时期，抚松属渤海国西京鸭绿府，新安古城即是当时的丰州治所。
辽灭渤海后，抚松属东京道绿州管辖。
金设辽阳东京路，抚松归婆速府路管辖。
元朝属辽阳行中书省的开元路管辖。
明朝归属奴尔干都司下辖的建州卫所辖。
清朝康熙年间（公元1677年），将其祖先的发祥地长白山列为封禁之地。光绪年间，盛京将军崇实奏请开禁。抚松先后归属长白抚民，吉林濛江州，奉天白山府管辖，清未改为奉天巡抚长白府。