油炸蚂蚱是云南独有的一道风味小吃。蚂蚱，学名蝗虫，对农作物危害极大。蝗灾袭来，片刻工夫，遮天盖地的蚂炸会把地里的庄稼吃得净光。

调料：盐水、花生油。

二、制法：

1.将活蚂蚱放盆里加盖（通气）停2 天，蚂蚱排光粪便，下沸水锅烫死，

捞出，去掉头、肢、翅、内脏，同盐水一起入锅，文火煮段时间捞出沥水。

油炸蚂蚱(3张)

2.油锅烧至四成热，投入蚂蚱，炸至金黄色捞出即成。

按：秋季的蚂蚱是高蛋白、低脂肪的食物，特别是雌虫有很多卵，含有

丰富的卵磷脂。卵磷脂被消化后，可释放胆碱，对增进人的记忆大有裨益。

蚂蚱有止咳平喘、对百日咳、支气管炎有较好的疗效

调料：盐水、花生油。

二、制法：

1.将活蚂蚱放盆里加盖（通气）停2 天，蚂蚱排光粪便，下沸水锅烫死，

捞出，去掉头、肢、翅、内脏，同盐水一起入锅，文火煮段时间捞出沥水。

油炸蚂蚱(3张)

2.油锅烧至四成热，投入蚂蚱，炸至金黄色捞出即成。

按：秋季的蚂蚱是高蛋白、低脂肪的食物，特别是雌虫有很多卵，含有

丰富的卵磷脂。卵磷脂被消化后，可释放胆碱，对增进人的记忆大有裨益。

蚂蚱有止咳平喘、对百日咳、支气管炎有较好的疗效

调料：盐水、花生油。

二、制法：

1.将活蚂蚱放盆里加盖（通气）停2 天，蚂蚱排光粪便，下沸水锅烫死，

捞出，去掉头、肢、翅、内脏，同盐水一起入锅，文火煮段时间捞出沥水。

油炸蚂蚱(3张)

2.油锅烧至四成热，投入蚂蚱，炸至金黄色捞出即成。

按：秋季的蚂蚱是高蛋白、低脂肪的食物，特别是雌虫有很多卵，含有

丰富的卵磷脂。卵磷脂被消化后，可释放胆碱，对增进人的记忆大有裨益。

蚂蚱有止咳平喘、对百日咳、支气管炎有较好的疗效