宝光塔的传说
从高州城向西南方向望去，可以见到一座巍然挺拔的宝塔高插云霄，气概非凡。这就是宝光塔。昔人有联曰：“南桥头，两渡如梭，横织江中锦绣；西岸尾，一塔似笔，直写天上文章”。后联生动地描绘了宝塔的风姿。说起建塔，里面可有个动人的传说。
官府要在瀛洲墩旁建一座宝塔，以镇水口，为此，从各地调集了很多能工巧匠。瀛洲墩是鉴江中的一个沙滩。人们常把难以实现的想法叫做“沙滩上建高楼”。要在沙滩上建高塔，实实在在是十分困难的事。每天，星星还未落，工匠们就开工了，他们搬沙开沟，运石砌基，辛勤地劳动着，天黑了才拖着疲惫的身子回去。这样，日复一日地干活，谁也没去注意身边会有什么变化。但后来却无意中发现了一个难以解答的秘密：干活时明明有一百人，吃饭时却只有九十九人。开始时人们不经意，以为是看走了眼，数错了数。可是日子久了，天天如此，餐餐这样，不由人们不奇怪。大家很纳闷，是谁干活不吃饭呢？人人留了心，要想弄个清楚。于是开工时数人数，一百；歇息时又数人数，一百；收工时再数人数，还是一百；可是吃饭时再数，又是九十九。任你如何留神，硬是查不出这个人是谁。直到宝塔建成，也没有个水落石出，实在怪。
塔建成不久，人们忽然发现宝塔向河东那面倾斜了。这可不得了，再斜下去，就要倒掉了。官府挠头，人人着急，想了很多办法，始终没能把塔矫正过来。无奈何，官府出榜招贤，说是谁能把塔矫正过来，重重奖赏。榜文贴出去很多天，才有人揭榜，但揭榜者竟是个白发婆婆。官府半信半疑：这老太婆有什么神通，能把塔矫正？但别无他法，只好让她试试。老太婆来到塔下，掏出一个石楔子，用斧头把石楔子楔进宝塔第一层底部。她一边用力敲一边高声喊道：“契仔出力，契仔出力。”说也奇怪，老太婆每打一下，宝塔居然就颤一颤，往回晃一晃；楔子全部楔进去了，塔也矫正过来了，恢复笔直如初，直指蓝天的雄姿。人们又是惊奇，又是赞叹，想不到这个老太婆真有如此神通，力能回天，都以为她是什么仙佛神圣。其实，老太婆什么也不是，她是个普通的老太婆，但她遇到了一个不平常的人。老太婆是住在塔脚不远的一间房子里，无儿无女，为人厚道。建塔时，她家里来了一个人，每天一早出去很晚才回来。老太婆以为他是建塔的工匠，待他很好，他待老太婆也很好。他见老太婆孤苦伶仃一人，便认老太婆为契妈，宝塔建好了，那人要走了，临走时，他拿出一个石楔子给她，说：“契妈，我没什么送给你，这个石楔子给你吧！宝塔要是倾斜了，你就把这个楔子打进塔里，一边打，一边叫我出力，我会帮助你的。你把塔矫正过来后，官府会给你一笔钱，你拿它来养老吧。”那人走了，老太婆听说塔果然斜了，便来揭了榜。这时，人们想起建塔时一百人做工，九十九人吃饭的事，才恍然大悟，那个人原来是他！可是这个人是谁呢？人们说，是鲁班。
（三）潘茂名的传说
1、潘茂名与石船丹灶
高州又叫潘州，可是西晋前，高州还不叫潘州，也没有茂名县。那时，高州浮山岭下的潘家村有个叫潘茂名的年青人，他喜欢读书，更喜欢外出旅游，因此他见多识广。永嘉年间的一天，潘茂名入到后山游玩，见有两个道人在大树下下棋，潘茂名在旁边看得入了迷，一站就是大半天。一个道人问他：“子亦识此乎？”潘茂名说：“入犹蛇窦，出似雁行”。道人见他如此聪明，便把修炼长生的方法传授给了他。潘茂名很勤奋，白天，他上山打柴采药，晚上，就在家里研习揣摸。他从东山采集了很多药物，在山下的潘坡上建起了丹灶，开灶炼丹。丹灶日夜不息，熊熊烈火把潘坡也映红了。但是很奇怪，丹灶的烟却从鉴江对面观山上的玉井和金井里冒出来，从玉井里冒出的是白烟；从金井里冒出的是黄烟。这样炼了很久，一天夜里，突然刮起了狂风，下起了暴雨，山洪暴发，江河水涨。大风雨过后，丹灶的火熄灭了，日夜守候在炉前的潘茂名也不见了。但潘坡上横搁着一只八尺多长，四尺多宽，样子像莲花瓣的石船，后来，在云炉垌里又发现一根一丈多长状如船篙的石条。人们说，潘茂名升仙去了，这是他留下的船和篙。潘茂名真的成仙了吗？问问他的丹灶吧！丹灶张着两只磨盘般大小的黑洞洞的大嘴，一言不发。可是有一件事令人捉摸不透：两个炉口有时明明被土树叶塞满了，到第二天一看，一夜之间，这些东西统统消失得无影无踪，洞口又空洞无物。潘茂名的事迹越传越远，连皇帝都知道了，为了表彰潘茂名的功德，用他的名字建了个县叫茂名县；唐朝时，朝廷要在这里新建一个州，又用潘茂名的姓建了个州叫潘州。茂名县隶属潘州。