人的一生，总要遇到这样或那样的挫折和烦恼。面对不如意，有的人失落，怨天尤人，进而，心情不畅，工作和生活没有动力，委靡不振；有的人坦然面对，乐观向上，对工作和生活充满了无限的热情。要想达到和谐，还是一个心态的问题。好的心态不是与生俱来的，而是靠自己感悟和创造，加强自我修养和调整，实现内心平衡、和谐的结果，积极、健康向上的心境，实现内心的和谐。我们要树立四颗心去正确面对。

   要有一颗感恩心。“滴水之恩，涌泉相报。感恩是一种生活态度，一种处世哲学，一种智慧品德。人生活在世界上，从不是独立存在的。生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。一个人拥有了感恩之心，就拥有了豁达，拥有了理智，就拥有好心情。常怀感恩之心，人与人之间就多了一些融洽，少了一些隔阂；多了一些团结，少了一些摩擦；多了一些理解，少了一些埋怨。要常念父母的哺育之恩、组织的培养之恩、领导的知遇之恩、亲友的帮助之恩、同志的扶助之恩。谁言寸草心，报得三春晖，拥有了感恩之心，就会有了一种自觉付出和回报的心态，在人生的路上树立甘愿吃亏的思想，不贪、不沾的思想，廉洁从政。
要有一颗向上心。人往高处走，水往低处流。所谓向上心，是指不满足于现状，坚持不懈地向新的目标追求的蓬勃向上的健康心理状态。人类如果没有向上进取之心，社会就会永远停留在一个水平上。社会之所以能够不断地发展，就是因为大家都在天天向上。但是，我们不能踩着别人的背向上走，人的一生，不如意十之八九，总有失意与困惑的时候。事业的挫折、家庭的矛盾、人际关系的冲突等都是经常会碰到的，面对这些不如意，又何必斤斤计较耿耿于怀，关键的是要保持一种高昂的信念与向往，保持一颗激奋向上的心，走好每一步，把握每一天。