舌尖上的阳山—酿豆腐

家乡区县: 清远市阳山县

糯米酿豆腐是阳山比较有特色的小吃之一,初次听到酿豆腐总会联想到它的“内涵”只是肉,但阳山的酿豆腐馅却打破你所想,它的“内涵”是以糯米为主的,绝对能带给你味觉和视觉上的享受,且它飘香十里又具有丰富的的营养价值,让你吃得省心又放心。

糯米酿豆腐的来源:
说到糯米酿豆腐,还有一段来源,在六七十年代,那时候人们的生活还很贫穷,农民们在平常吃不起猪肉,只好用另外的食材来代替猪肉解解馋,而这些食材无非是豆腐糯米
而已,殊不知这道菜做出来,味道还真是非常的好吃,于是,一个很美味的菜肴,糯米酿豆腐就这样诞生了。
糯米和豆腐都是非常容易买到的原料,糯米是一种药食两用的粗粮,具有很好的补中益气,补肾养气的作用,对于身体虚弱的人来说,多吃糯米对身体健康非常有好处,而豆腐的营养价值也很高。
糯米酿豆腐很好的保留了糯米和豆腐中的营养精华和风味,同时又避开了糯米不容易消化的短处。豆腐中含有丰富的营养成分,含有人体必需的8种氨基酸和各种蛋白质,因此这道糯米酿豆腐的营养价值非常高,适合经常食用。

十指紧扣(2014-05-17) 评论(0


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