沙区是重庆市的科教文化中心，教育底蕴丰厚，教育资源聚集，教育形态完备，各级各类教育发达。区域内现有高等院校7所（大学城建成后将达19所），科研院所65个，公办中小学90所，民办学校80所，幼儿园180多所，在校大中小学生近30万人。目前，区属学校有教育专家1人，中学研究员级教师8人，特级教师18人，副高级职称教师303人；国家级骨干教师5名，首批市级骨干教师30名，首批区级骨干教师203名，市区级学科带头人46名，校级骨干教师1000余名。 沙区坚持全面贯彻教育方针，面向全体学生，全面提高教育质量，培养学生创新精神和实践能力，始终把“立德树人”作为教育的根本任务，提炼出“固本铸魂，整体育人”理念，现有国家级示范家长学校1所，国家级绿色学校2所，市级德育示范学校7所，市级示范家长学校18所，市级绿色学校6所，重庆七中被国家体育总局和教育部命名为国家级体育传统项目学校。

　　沙区是教育部以校为本教研制度建设基地项目实验区、“<教育管理信息化标准>应用示范区”和“全国中小学生课外文体活动示范区”，拥有教师进修学院和五云山寨素质教育基地、歌乐山国防教育基地、烈士墓爱国主义教育基地、重庆抗战教育博物馆等教育资源，其中五云山寨学生素质教育基地被中央文明办、教育部等命名为“全国青少年校外活动示范基地”。

 在沙区的各个中学的军训都会到五云山寨，还有市重点中学，一中、三中、八中都坐落在沙坪坝区。还有重庆大学、三军医大等众多重点也是在沙区~