茂名市第一中学与茂名市成立于于1959年。在这五十多年来，茂名市第一重约与时俱进，不断开拓创新、发展壮大。在1998年的时候从河西搬迁到河东，于2011年8月搬迁到环水东湾新城高地片区博学小区。校区规划占地面积1000亩，目前用地面积536.5亩，建筑面积194294.5平方米，总投资约6.7亿元，办学规模为150个教学班，在校学生7500人，增加优质学位4500个。新校区于2010年12月20日奠基，2011年9月1日正式投入使用。现有131个教学班，在校学生7900多人，为我市普及高中教育做出了贡献。
茂名市的龙头学校——茂名市第一中学是省重点中学、省一级学校、国家级示范性的普通高中。获得过多种荣誉称号，如：“全国文明单位”、、“全国群众体育先进单位”、“全国现代教育技术实验学校”、“全国中小学德育工作先进集体”、“全国绿色学校”、“茂名市先进单位”等30多项荣誉称号，具有非常大的影响力。
第一中学的学校师资力量雄厚，拥有高素质的。现有教职工519人，其中专任教师505人。拥有广东省基础教育系统名教师2人、特级教师3人、高级教师116人、硕士学位教师134人，荣获国家级、省级和市级荣誉称号的优秀教师有150多人。
学校办学业绩突出。自建校以来，共培养出30000多名初、高中毕业生，向高等院校输送了20000多名优秀学生，其中包括10名少年大学生、5名高考广东省总分状元、26名高考广东省单科状元、87名北京大学和清华大学学子。
学校的学习氛围浓厚，在茂名市第一中学，随处可以看到学生在学习，在厕所里也不忘学习，在那里，你可以看到非常深刻的印象。