请问下道教入门简单功法有哪些?

1、早期道家修炼功法的内容，主要有心斋、坐忘、缘督、导引、吐纳、听息、踵息、守静、存想、守辟谷、服食、房中、行炁、胎息、外丹、内丹等等。

2、道家内功入门修炼方法如下：内功修炼有三大要素，即调身、调息、调心。其中的调息，就是指对呼吸的调整，武术谚语云：“能柔软，所以能灵活，能呼吸然后能刚硬”。

3、身法 炼功之时，最好不要穿过紧的衣服，腰带可以松一松，以利气血流通。姿势不限，行、立、坐、卧均可。行、立、坐、卧之法则如下：行，可缓步许行，神态自若，安然行炁。立，自然站立，脚同肩宽，双膝微屈。

道教怎么入门修行

也可以合众修行或学习道法，也可以不合众自己修行或独自学习道法。若是想要学习一些高深而又实用可行的道法那则要访道会友求大师的。形式上可以到所在地的道教协会办个皈依证，也可以不办的，做个散居道人。

道教修行，先确定自己是修全真派还是正一派。全真是以内丹和医药为主。正一是以符咒，斋蘸为主。所以最好是有师承。否则难以入门。

道家修行入门口诀如下：《静心诀》：冰寒千古，万物犹静。心意气静，望我独神。心神合一，气宜相随。相间若余，万变不惊。无痴无嗔，无欲无求。无舍无弃，无为无我。《清心诀》：清心如水，清水既心。

想入道门之前，要深思熟虑，最好自己有些基础后再入关拜师。

你可以选择修行武术、可以背诵道教经书，甚至书法和医术都可以涉及。

道教修行的方法有哪些

1、道家养生修炼之术，除内丹、行气、存思、服饵、房中、导引等法之外，还包括心身两方面的养生之道，涉及行止坐卧、生活起居、饮食、语言、情绪等方面的杂修之法，这就是起居摄生类修炼法，可谓博大精深，网罗无遗。

2、总而言之，“山”就是利用打坐、修炼、武学、食疗等各种方法以培养完满人格的一种学问。 医 所谓“医”，是利用方剂、针灸、灵治等方法，以达保持健康、治疗疾病的一种方法。

3、早期道家修炼功法的内容，主要有心斋、坐忘、缘督、导引、吐纳、听息、踵息、守静、存想、守辟谷、服食、房中、行炁、胎息、外丹、内丹等等。

4、炼气和导引 神仙家很早就将服气、炼气作为修仙的基本手段，即使服食金丹，也常将之与炼气结合起来。战国时著名文学家屈原写下《远游》，其中就提到服气的法门。

5、道家内功入门修炼方法如下：内功修炼有三大要素，即调身、调息、调心。其中的调息，就是指对呼吸的调整，武术谚语云：“能柔软，所以能灵活，能呼吸然后能刚硬”。

6、三千六百门，各种方法都有。有守戒、养志、炼心、尽虑、湛寂、复命、知常、洞慧、微妙、虚无。九鼎、太清、黄白、九光。谴欲、澄心、化气、神育、契道。住气、内观、胎息、神定。吐纳、服气、休粮。

怎么练习内功?

1、内功是通过气的练习而成的，练气讲究呼吸吐纳，多用腹式呼吸法，精神集中，循序渐进，从而达到锻炼身体内部器官的目的。武术中可以提高耐力、战斗力和极强的自我保护作用等。

2、劳宫呼吸法 手心相对一尺，侧置于膝上，展指凸掌心劳宫吐气，然后空手心劳宫吸气。如此一展一空，反复练习9次。当做劳宫呼吸时，涌泉也在同步呼吸，因手心脚心关窍相通。

3、意守穴位，一般以意守下丹田为普遍(肚脐下一寸五分)，因为下丹田为真气生发之海，一般练周天功多以意守下丹田为主。体感人静法 练功一段时间以后，全身经络都已通气，这时体内出现各种感触。

4、静坐练气以求长生不老，这样的气功练的人不少，好像效果不明显。

5、方法：当第一步功夫练到每一呼气，即感心窝发热后，就可以意息相随，呼气时应延伸下沉的过程，慢慢地一步步自然向小腹(丹田)推进。不可操之过急，如果用力过大可产生不舒服的感觉。