在莆田有句顺口溜,“肚子饱,米粉豆浆炒;肚子饿,米粉烫豆浆”,说的就是“豆浆炒”这份美食。豆浆炒兼有米香和豆香,却没有翻炒的油腻感,原本只作为点心或早餐,现在已经成了许多人喜爱的主食。稍微有点名气的豆浆炒小吃店,不论你什么时候过去吃,常常都是门庭若市。那么这样的一道美食,她到底是如何烹饪的呢?
食材:米粉,鸡蛋,豆浆,葱花,萝卜,小白菜,豆芽
做法:
1 豆浆入过煮沸,同时将萝卜切成细丝,豆芽,小白菜洗净。
2 把鸡蛋打散,先煎下盛起备用。
3 等豆浆沸腾后,放入半把约2两兴化米粉,加入适量的盐和味精。(兴化米粉较细,很快就能煮熟,入锅焖一分钟就可以了)。
4 一分钟后,将多余的豆浆倒出,加入少量葱花、萝卜丝、小白菜和豆芽,撒入一勺用蒜头炸过的花生油,翻炒2分钟,直至残余的豆浆完全被吸干。
5 最后加入之前煎好的鸡蛋翻炒,出锅。
地道的豆浆炒,便完成了!用筷子夹起,尝一口,米粉里夹杂着豆浆的香味,是不是有种让人流连忘返的感觉呢?
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