莱西位于山东半岛中部，居山东半岛城市群概念区几何中心，地处北纬36°34'～37°09'，东经120°12'～120°40'。东临莱阳市，北靠招远市，西北毗莱州市，西顺小沽河与平度市相邻，南沿五沽河同即墨市交错接壤。南北最大长度63千米，东西最大宽度36千米，呈不规则长方形，总面积1568.8平方千米。城区位于莱西境中部偏东。蓝（村）烟（台）铁路莱西站位于城区南部，以铁路线长为准，莱西距青岛107千米，距济南396千米，距北京890千米。

2008年，土地总面积为156883.53公顷，农用地面积为123476.04公顷，占土地总面积的79%。其中，耕地85679.04公顷，园地14574.9公顷，林地6280.43公顷，水面2392.14公顷，分别占土地总面积的54%、9%、4%、1%。建设用地总面积25285.65公顷，占土地总面积的16%。未利用地面积8121.84公顷，占土地总面积的5%。土地利用率达95%。