年例，是粤西南茂名的独特习俗。正月初二开始陆续每人过过年例，意在“年年有例，岁岁有歌”，以农历正月至三月最为热闹。村村鸣锣醒狮，朋友汇聚，乡俗缤纷，四野一片喜庆欢闹。农村人管这段时期叫“年例春”。

      在茂名市的电白、高州、化州、茂南、茂港及近邻吴川等地的农村，至今仍沿袭着一种奇特的民间文化习俗——做“年例”。当地人把做“年例”看的比过年更重要。过年可以简单点，做年例则不能马虎，必须大操大办，热热闹闹，让亲戚朋友大吃大喝一餐。

     追溯年例的历史，它实际上是扩大了的元宵节、庙会、社、粤西茂名等地方祖先迁移落脚纪念日等综合起来的节日。据了解，明、清朝时年例已经记入当地的地方志，民国初年至解放初期都比较盛行，后来曾一度中断，上世纪八十年代以来逐渐恢复，目前茂名及其所辖市区乡村，大都盛行做年例，而且相当隆重热闹。它还让我们去追根溯源其文化与历史上的传奇人物——冼太夫人的联系。

      年例的主旨是祈祷风调雨顺，百业兴旺，国泰民安。一村过年例，周围村庄群众都来看热闹助兴，家家户户大摆宴席招待亲朋好友，不论是否相识，一律热情款待茶饭酒菜。每到年例期，村镇街道张灯结彩，各户盛宴请亲朋，来客越多，主任越高兴，故有“年例大过年”之说，活动内容有游神、游灯、点灯、舞狮、舞龙、飘色、八音、武术表演，粤剧、木偶戏、放烟花炮竹等，一直闹至通宵达旦。

       随着社会的发展，作为茂名地区特有的传统节日，它在茂名人民心目中依然有着深深的情节，对茂名人民有着重大的意义。保留着这个传统文化，是研究茂名地区众民世界观和生活情状的重要依据，在民俗学研究中具有不可替代的作用;年例是孕育茂名传统民间艺术的沃土，有利于传统文化的传承和发展；年例带动了茂名经济发展，有利于形成茂名的特色文化品牌。有些民俗专家和学者认为，茂名若能开发以“年例”为主题特色的旅游经济，市场潜力是巨大的；年例还具有凝聚力，能够增强群众团结友爱，互相帮助的精神，可以营造安定，祥和的氛围，对构造和谐社会起到很大作用。