用料
主料 乌冬面200克 牛肉150克
辅料 洋葱半个 红椒1/4个
调料 食盐2克 姜1片 生抽5克 老抽3克 蚝油5克 细香葱5克 大蒜1瓣 橄榄油适量 白糖2克
1.乌冬面用开水烫,过冷水,控干;牛肉切片,红椒切丝、香葱切段、姜切丝、洋葱切丝
2.乌冬面用开水烫,过冷水,控干;牛肉切片,红椒切丝、香葱切段、姜切丝、洋葱切丝
3.放入牛肉片
4.放入牛肉片
5.放入蚝油、盐、生抽、老抽、少许白糖、香葱调味
6.倒入乌冬面,迅速滑散,加一点汤或水,关小火盖上锅盖略微焖一下
7.倒入乌冬面,迅速滑散,加一点汤或水,关小火盖上锅盖略微焖一下
8.加入红彩椒、香葱翻炒均匀出锅装盘
牛肉是澳洲牛肉,所以比较嫩,牛肉没有提前腌渍过,如果使用普通牛肉炒,最好提前腌渍一下牛肉更入味,用盐、生抽、老抽、油、啤酒腌制5-10分钟,在腌味道时加一些啤酒,会让肉的纤维把酒"吸饱".比例是一斤牛肉:一口杯八分满那么多的啤酒.这样炒出来的肉不但不老,而且别有清香。
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