东莞猪红粥

家乡区县: 东莞市

猪红粥是一道汉族药膳,属于粤菜系。可以贫血调理,补血调理,是接触电离辐射人员食谱。将米洗净,沥干水,用少许精盐腌拌,放入滚开的水中,同时放入腐竹及瑶柱,高火20分钟。将猪红切块,放在清水中浸泡过。粥快煮好时放入猪红,再煮开即成。吃时浇上酱油,撒上葱花及胡椒粉调味,另外还可以入油条(切小段)或咸蛋(切碎)一起食用。

基本信息

菜谱名称:猪红粥
所属菜系:快餐/主食

猪红粥
菜谱功效:贫血调理 补血调理 接触电离辐射人员食谱,是一款美味菜谱,属于广东菜系,主要原料有大米、猪红等,这道菜有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效。
菜品口味:清香味

制作材料

主料:猪血(1000克) 稻米(250克)腐竹(100克) 干贝(15克)
调料:酱姜(2克) 大葱(4克) 胡椒粉(1克)

3制作工艺

1.将米洗净,沥干水,用少许精盐腌拌,放入滚开的水中,同时放入腐竹及瑶柱,高火20分钟。
2.将猪红切块,放在清水中浸泡过。
3.粥快煮好时放入猪红,再煮开即成。
4.吃时浇上酱油,撒上葱花及胡椒粉调味,另外还可以入油条(切小段)或咸蛋(切碎)一起食用。

phersonchan(2015-05-26) 评论(0


文章内容由网友提供,不代表本站观点

如果您喜欢这篇文章,就送梧桐子“”支持吧!

已获得0个“